AYURVEDA
アーユルヴェーダ(ALD)
アーユルヴェーダ(ALD)は、排泄を追求したオイルリンパマッサージです。
ただ痩せるだけではなく、身体の中から本物の美しさ導くためのお手伝いをさせていただきます。
癒されながら美しくなる本格エステをご体感ください。
施術の流れ
1. カウンセリング
お一人お一人の体質やライフスタイルをチェックし、痩せにくい原因を導き出します。
2. 採寸・体組成計測定
身体の状態を客観的に見るために、採寸や体組成計で測定します。施術前後での変化を見ていただくため、写真撮影を行います。
3. 閉鎖密封法
アヴィヤンガオイルを浸透させるため、パラフィンシートと温熱マットで体の芯まで温めていきます。
4.アーユルヴェーダ リンパドレイネージ
デコルテから足先までフルハンドでマッサージをすることで、リンパや血液の流れを促進していきます。
5. 採寸・体組成計測定
施術前後での身体の変化を比較します。どのように変化したかを確認するため、体脂肪や基礎代謝の変化、全身のサイズを採寸・撮影していきます。
6. 後カウンセリング
シャワーとお直しの時間を設け、施術後の結果をもとに再度カウンセリングを。日常生活でのアドバイスや、お悩みをどのように改善へと繋げるか考えます。
アーユルヴェーダリンパドレイネージとは
スリランカの伝統的な技術であるアーユルヴェーダ。リンパの流れに沿ってマッサージすることで、リンパや血液の流れを促進していきます。デコルテから足先までフルハンドでマッサージを行い、老廃物を体外に排出しやすくしていきます。
デコルテ
胸線から鎖骨に沿って、コリ・つまりを解消します。
腕
腋下リンパまで流します。
腹部
かきあげて、何度も何度も流します。
脚部
ソ径リンパへ流します。
背中
腰から肩へ、コリもほぐします。
ヒップ
お尻のたるみを引締めます。